but when i take a look at the past 11 days is realize that i screwed it once more ^^ i have overdone it again! day 12(which i didn't write down) only consisted of one apple!!! and i know if i go on like that i will start binging angain and fall back to my old routes i don't want my third try to fail! as the first two did ;) hopefully i will manage to eat small portions, few sweets and maybe skip a meal if i ate to much the rest of the day, and of course do some exercise!!!!
well i also realized that i am pretty happy with a weight around 58 to 60, so thats my current goal! :)
from now on i will also write in german, because that could attract some more readers...well less than ZERO aren't possible anyways ;) besides from that i can spend even more time on posting which distracts me from eating :)
German:
so ich hab ne kleine weihnachtspause gemacht, in der ich normal gegessen hab, da weihnachten ein wahnsinnig wichtiges fest für mich ist. ich wollte es weder mir noch meiner restlichen familie versauen! dafür muss ich jetzt aber doppelt so hart ran!!! hoffentlich schaff ich das! außerdem habe ich beschlossen meine posts sowohl auf englisch, als auch auf deutsch zu verfassen, das bedeutet nämlich, dass ich mich noch länger vom essen ablenken kann ;)
außerdem hab ich beschlossen, dass mein zielgewicht erst mal bei 58-60 kilo ist, weil ich das auch schon mal nicht schlecht find, ich fühle mich damit zumindest schon mal 100%ig wohler als jetzt!



Keine Kommentare:
Kommentar veröffentlichen